Muay Thai Training

La fitivité vous rend meilleur. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer en Muay Thai.

Application de formation conçue pour aider à maîtriser le Muay Thai du niveau débutant au niveau avancé !

Le Muay Thai est une forme d'art martial thaïlandais qui utilise des frappes debout ainsi que diverses techniques de corps à corps. Cette application vous apprend toutes les techniques offensives et défensives du Muay Thai, notamment :

- Poinçonnage

- Cliché

- Coups de coude

- Frappes au genou

- Coups de pied

- Compteurs défensifs

- Technique du teep

- Mises au sol

- et plus encore !

Avec cette application, vous apprendrez tous les principes fondamentaux et recevrez des exercices qui vous permettront de pratiquer ces techniques.

Le Muay Thai est appelé « l'art des huit membres » ; car il utilise huit points de contact alors que le corps imite les armes de guerre.

Certaines des techniques incluent

Poinçonnage

Coudes

Coups de pied

Genoux

Poussée du pied (Teep)

Clinchés

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS ! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et d'entraîneurs super motivants pour vous pousser dans vos entraînements.

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• Pour chaque entraînement, vous recevez des vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.

• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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